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Créatine monohydrate micronisée

Pure Creatine powder

Met-RX

26,90 € 59,50 €

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 4.5/5  

Lire les avis ( 55 avis)

Créatine monohydrate micronisée
1000 g 
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MET-RX HARDCORE CREATINE

100% PURE CREATINE MONOHYRATE

Met-Rx Hardcore Powder Creatine
  • excellent complément alimentaire pour les athlètes et les adultes actifs.
  • Elément clé du transfert d’énergie dans vos muscles.
  • développe la capacité à produire une force musculaire hors norme, spécialement pendant les exercices courts et intensifs.
  • aide à développer la performance athlétique.
  • La créatine dans le corps est localisée dans les muscles squelettiques où il existe en forme libre et en phosphate de créatine.
Information nutritionnelle
Taille de portion 1 cuillère à café (3g)
Portions par boîte environ 333
Quantité par portion   pourcentage de valeur journalière
Calories 12  
HPLC pour créatine monohydrate 3,000mg(3g) **
Valeur journalière non établie.

Conseil d’utilisation : Pour adultes, prendre une cuillère à café,soit 3gr par jour . Mélanger à du jus de fruit ou tout autre liquide contenant du glucose. La créatine doit être consommée dans les 10 minutes après avoir été mélangée. Prendre ce produit avec un fluide adéquat. Il est important de vérifier avec votre médecin avant de commencer un régime ou une activité sportive.
Parler de vos prises de compléments alimentaires à votre médecin.

Stocker dans un endroit sec et éviter la chaleur excessive.
Résistant à l’humidité: Ne pas utiliser si l’opercule de fraîcheur sous le bouchon est abîmée
Ces déclarations ne sont pas évaluées par l’administration de la santé. Ces produits ne sont pas supposés diagnostiquer, traiter, ou guérir ou prévenir les maladies.
Les résultats peuvent changer. A utiliser en adjonction avec une programme intensif d’exercice et un régime calorique équilibré.


Ce produit est un complément alimentaire.
Ne pas utiliser par les femmes enceintes ou allaitant. Si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant l’utilisation.
Ne pas prendre si vous avez des maladies rénales. Arrêtez et consultez votre médecin si des réactions indésirables apparaissent.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la portion recommandée chaque jour.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.

 

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Bon produit par
  Posté le 05/01/2012

Salut,
J'ai commandé le produit un mardi soir et je l'ai recu le vendredi de la meme semaine, donc BRAVO A FITEUROPE pr le delai de livraison !!

Le produit est parfait, il se dissout tres bien à la cuillere dans un jus de fruit , je recommande !

mélange par
  Posté le 12/05/2009

Un petit conseil perso à mélanger avec un jus bien épais genre banane ça évite d'en laisser la moitié au fond!!

crea par
  Posté le 03/04/2009

Bjrs je viens de commencercet creatine depuis 1 semaine.j'ai cherché 1peu partout comment bien l'utiliser car je pense qu'il faut prendre des precaution avc se genre de truc faut pas trop s'amuser le souci c'est que sur chaque site ou je suis allé ils disent ts 1 truc different pour l'utilisation donc je suis perdu.
quelqu'un pourrait me dire comment l'utiliser SANS DANGER pour la santé pour pouvoir prendre du poids rapidement merci

précision par
  Posté le 13/11/2008

prendre la créatine seulement après entrainement
car avan l entrainement elle abime les fibres a cause de la rétention d eau

AVOIR DES CONSEILS par
  Posté le 28/09/2008

je fais beaucoup de sport et j'ai decide de me mettre au pentathlon et faire des competitions en veterans je n'ai pas beaucoup d'endurance ni trop de force dans les bras pour ce qui concerne les epreuves du poids et du 800m est ce que la creatine peut m'aider sachant que je fais 2 fois par seaime de la muscu en plus de mes entrainements et en combien de temps on peut avoir des resultats?

Pas mal par
  Posté le 22/09/2008

Salut! Cette créatine n'est vraiment pas mal mais boire bcp d'eau. En ce qui me concerne, mes meilleurs résultats ont été obtenu avec la créapure comme celle de chez reflex nutrition ou scientec nutrition. Bon sport à tous!!

question par
  Posté le 04/09/2008

j aimerai juste savoir quelque chose sa fait 1 ans que je fai de la muscu maintenant et j aimerai prendre en muscle ques ce qui serai le mieu pour moi ...merci de repondre avec franchise...

question par
  Posté le 04/09/2008

c encore la meme personne je voulai prendre du muscle san prendre de graisse qu es ce qui serai le mieu pour moi merci d avance...

cratine par
  Posté le 25/08/2008

bonjours voila moi j'ai commence er la créa ya 19 jour exaxtement et je fait 1 a 2 h de muscu par jour et je mange assez bien par defaut alors et apres mes exercice je mange encor plus sa me donne la dalle et je tien a dire ke c de la balle car je commence a bien voir les effet c apres la 2eme semaine de prise ke j ai pris 4,3 kg en prennant 3 a 4 x5g par jour une 30 min avant l effort et tt suite apres l effort et les 2 aute reparti ds la journée ! ben vein de dious sa marche trop bien et je commence a le voir! sa ma meme booster grave et je suis pas pret d'arreter je le conseil fortement pour les gens maigre et ki on du mal a prendre du poid!!

ne dit pad coneri svp par
  Posté le 03/08/2008

svp, les debutants qui ne connaissent rien au suppléments, arrétter les comentaires bidon genre " c mieu au naturel, vous viverez plus longtemps" alors si vous voulez ne pas consommez de la créatine, arréttez la viande, les laitages, le poisson, les oeufs...car il en contiennent pas mal, la créatine et un des supplément pour le sport qui a été le plus controlé, une étude sur 5 ans ont démontré que la créatine n'a aucun éffets néfaste sur le corp a condition de la consommer comme prescrit, 5gr avant sport, 5gr aprés sport .
consommez avant d'envoyer des infos bidon que des ados qui ne connaissent rien ponperon bettement .

patience par
  Posté le 31/03/2008

la creatine en general donne des resultats au bout de 2 à 3 semaines alors patience.Ne pas oublier l'apport de glucose pendant les prises.Tres bon produit, mais perso avec 10grs par jour

question pratique par
  Posté le 15/02/2008

comment prend t'on ce produit et peu t'on le prendre avec des protes ,ou a la place???

conseil par
  Posté le 13/05/2007

pour la jeune femme de 27 ans si tu prend de la creatine sans faire du sport tu va encore prendre du poids si tu ve maigrir il i a pa 36 solution faire du sport et regime(ou mangé normalement et pas mangé entre les repas).pour les autre la creatine ne fait pas effet aussitot on prend du poid au bout de kelke semaine et sa depend des personne et il faut bienn mangé et force a la muscu.

par
  Posté le 15/01/2007

bonjour, je suis une femme de 27 ans et je voudrais savoir si la créatine fait perdre la graisse donc du poid car j'ai pris 6 kilos en 9 mois et je n'arrive pas a les perdre, je suis trop fatiguée quand je fais régime.

j'attend les résultat??????? par
  Posté le 13/10/2006

ça fait 10jrs que g débuté et je n'ait pas encore vu de transformation dont tt le monde parle.je v pourtant 4 à 5 fois à la muscu en + d'1 alimentation plutot equilibré je perd pas patience.je vs tiens o courant

question par
  Posté le 04/09/2006

peut on prendre de la carnitine en meme temps que la creatine?

combien par
  Posté le 23/08/2006

l'envoi du colis est bien repecter.Tout est marquer sur la boite mais pas pendant combien de temps Est bien pendant 4 semaines merci de me repondre et de savoir ausi le temps de repos apres

FRUCTOSE par
  Posté le 20/08/2006

On oublit de nous dire que la créatine doit être prise avec du fructose (jus de raisin par exwemple)pour que le corps puisse l'assimiler correctement.

FRUCTOSE par
  Posté le 19/08/2006

On oublit de nous dire que la créatine doit être prise avec du fructose (jus de raisin par exwemple)pour que le corps puisse l'assimiler correctement.

bon produit par
  Posté le 09/08/2006

j'ai pris 4 kg en 2 mois mais ca vien pas tout seul,fo bosser les gas,et fo bouffer equilibre

par
  Posté le 09/08/2006

est que l'on peut en prendre quand on a une gastrite

produit dopant par
  Posté le 09/06/2006

est ce qu'il y a des produit dopant dans la créatine.car je fait du sport a haut niveau ellle il me faudrait pa étre cntrolé positif

cé encore moi par
  Posté le 09/06/2006

on fait une cure de combien de temp? et quel dose faut il prendre par jour?

creatine et proteine par
  Posté le 07/06/2006

peut on associer la creatine et la proteine sans aucun risque

question par
  Posté le 02/06/2006

je veux savoir comment sa se prend avant ou apres l'entrainement merci

excellent par
  Posté le 31/05/2006

rien a dire une merveille ce produit j' ai prix 10kg en 3 mois

question par
  Posté le 28/05/2006

fo t il faire des coupure dans la prise de ce produit

savoir choisir son produit par
  Posté le 03/04/2006

Très bon produit. Malgré ma morphologie qui me permet pas de prendre rapidement, la créatine m'a permis de prendre 8kg en 4 mois et de passer de 88 à 104 cm tour de pecs-dos. (tt cela avec un entrainement de 5 séances intensives par semaine). Elle permet aussi une prise en force rapide, d'où une prise musuclaire plus rapide!

Génial par
  Posté le 22/03/2006

Vraiment magnifik,il sculte et fait gonflé lé muscl très vite

Pureté par
  Posté le 06/03/2006

Excellent produit. Enfin un produit de bonne qualité dans le monde des créatines 100%. En effet elle est vraiment soluble et surtout elle ne donne pas la c..

Récupération par
  Posté le 06/03/2006

Pourquoi allez prendre une autre marque quand on peut s'offrir du Met-Rx pour à peine 30€ ?? De plus le produit est pratique à utiliser, facile à doser grâce au doseur fournir. Excellent rapport qualité / prix.

Force et Muscu par
  Posté le 06/03/2006

Bonjour, je ne sais pas si c'est cette marque ou quoi mais franchement c'est la première fois que j'ai de tels effets sur mes bras et ma force en général!

par
  Posté le 06/03/2006

bonjour j'ai 17ans et je peut peut vous garantir que ce produit m'a donné en moins de 3mois une force incroyable!! et ma fé gonfler les bras et les pectorots.

Shwarzy par
  Posté le 06/03/2006

est ce que ce produit marche mieux que les protéines en poudre????

satisfait par
  Posté le 06/03/2006

je fais de la muscu depuis 3 ans et j'en ai pris des produits de la glutamine des protes et bien d'autres ,mais je peux dire que la créa de met rex est très bien pour un prix plus que correcte je là recommande .

best of the best par
  Posté le 06/03/2006

y a rien a rajouter les produits MET-RX sont des produits fabuleux...c'est tout.....

pas mal du tout par
  Posté le 06/03/2006

bon produit, bon rapport qualité/prix

Question par
  Posté le 06/03/2006

Quels sont les doses quotidienne a prendre?

cool par
  Posté le 06/03/2006

tres bien

doseur par
  Posté le 06/03/2006

il est ou le doseur?

PAs de doseur par
  Posté le 06/03/2006

Il n'y a pas de doseur en fait. Pour t'aider , 5g correspondent à peu près à une petite cuillere rempli . ++

par
  Posté le 06/03/2006

merci du renseignement

masse par
  Posté le 06/03/2006

comment prendre de la masse

Génial par
  Posté le 06/03/2006

Franchement la meilleure que j'ai pu prendre. Solubilité excellent, digestion parfaite, efficacité record !

Cuillière par
  Posté le 06/03/2006

Une petite cuillère tous les jours cela suffit

une question par
  Posté le 06/03/2006

est ce kil fait grossir bocoup les muscle parceke ce n est pas ce ke je cherche moi je cherche seulement la puissance

comen sa se pren par
  Posté le 06/03/2006

je voudré savoir a combien corespon 5g pile?

a kel momen par
  Posté le 06/03/2006

je voudré savoir a kel momen de la journé il fo prendre creatine merci

par
  Posté le 06/03/2006

pour prendre de la msse c'est simple tu pren ton produit et tu reste devant la tv...mai non du con fau bougger ton cul et aller t'entrainer,mais oublie pas que la cretine ne transforme pas un ane en cheval de course!

info par
  Posté le 06/03/2006

Renseignez vous c'est la creatine choisie par les hommes les plus forts du monde: http://www.metrx.com/WSM.aspx?WebID=cded4c1c-4f28-4fd5-90df-3ee28d0b5cb2

Résultat par
  Posté le 06/03/2006

Idéal pour les boulo trés physique!
Es t'il possible de fixer le muscle acquis à long terme?

Qualité par
  Posté le 06/03/2006

Je puis vous dire les amis que avec cette marque vous pouvez y aller les yeux fermés, y a pas meilleure qualité de produit sur le marché.

rugby par
  Posté le 06/03/2006

cet un produit extraordinaire ki facilite touss je continuerai et serai tjr preneur gracia

avis d'un medeci, par
  Posté le 06/03/2006

je pense que c'est un placebo .. c'est juste ds la tete .

réponse au médecin par
  Posté le 06/03/2006

pour le médecin qui pense que ce genre de produit est un placebon, ben, je te conseille de soulever un peu (beaucoup !) de fonte comme moi (disons 4 à 5 fois par semaine), et tu verras que la créatine, ça marche. pour les autres internautes débutants en muscu : PASSEZ A LA CREATINE !!

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