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Il a été prouvé lors d’études scientifiques qu’une supplémentation en créatine monohydrate augmente d’une façon significative la force, la puissance musculaire et le temps de récupération à partir du moment où la prise de créatine coïncide avec des entraînements de musculation intenses et lourds. Créatine 6000-ES de Muscletech contient de la créatine monohydrate pure micronisée, élaborée grâce à un procédé moderne et novateur. Contrairement à la créatine d'importation et de faible qualité, qui peut être souvent granuleuse et difficile à dissoudre, la créatine monohydrate micronisée de CREATINE 6000-ES peut être facilement dissoute et absorbée par le corps.
Une forme pure de créatine micronisée élaborée par Muscletech
La créatine monohydrate de CREATINE 6000-ES est une source primaire de comburant énergétique utilisé lors de la contraction musculaire. Dans la fibre musculaire, la créatine existe sous 2 formes différentes: la créatine libre et la créatine phosphate. Cette dernière forme de créatine représente les 2 tiers de l’apport total en créatine. Ce qui génère la contraction musculaire est un composé appelé ATP (adenosine triphosphate). L’ATP vous apporte de l’énergie en utilisant des molécules de phosphates. Il devient ainsi un composant différent appelé ADP (adenosine disphosphate.) qui a perdu un phosphate dans le processus de libération d'énergie.
La créatine facilite la libération d'énergie en fournissant ses phosphates pour refaire de l'ATP
Malheureusement, l’ATP que crée votre corps ne vous apportera de l’énergie que pendant 10 secondes seulement. Aussi, pour accentuer la contraction musculaire, vous devrez disposer de plus d'ATP. La créatine phosphate est utilisée comme réserve pour ses molécules de phosphate qui régnèrent l’ATP. Cet ATP entraîne une contraction musculaire plus rapide. La créatine augmente également la force musculaire et incidemment, l'intensité de l'entraînement de musculation augmente. Finalement, la synthèse de protéine est augmentée par hypertrophie des fibres. La créatine participe à la fixation des fluides intracellulaires dans les cellules de vos muscles, c'est la volumisation cellulaire. Cette volumisation des cellules musculaires augmente la synthèse des protéines, développant ainsi la masse musculaire sèche. CREATINE 6000-ES Muscletech vous apportera 6 grammes de créatine monohydrate micronisée pure HPLC pour chaque dose.
La créatine 6000-ES contient du monohydrate de créatine micronisé selon le procédé exclusif de Muscle Tech Research and Development, Inc.
Informations nutritionnelles | |
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Taille de portion | 1 cuillère à café (3g) |
Portions par boite | 170 |
Quantité par portion | |
Monohydrate de créatine | 3000mg |
L-méthionine, L-arginine, L-glycine | 325mg |
Recommandation pour respecter la législation française | |
Taille par portion | 3 gr |
Portions par boite | 170 |
Quantité par portion | |
Monohydrate de créatine | 3000mg |
Es (L-méthionine, L-arginine, L-glycine) | 325mg |