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Stress et dépression

Avec la fatigue et notre rythme de vie moderne sans cesse plus rapide, le stress a parfois tendance à s'accumuler trop souvent. En effet, on parle toujours du stress comme du premier problème de notre époque. De même, un stress excessif ou une fatigue trop prononcée nous conduira sans doute à manquer d'envie, ce qui nous donnera très vite le blues ou une dépression dans les cas les plus graves. Légère ou persistante, la dépression est un handicap difficile à vivre au quotidien et qui demande bien souvent la consultation d'un médecin sur le long terme et l'usage de médicaments adaptés.

Avant d'en arriver là, pensez que la nature nous fait bénéficier de nutriments nous aidant à lutter contre la fatigue, le stress et la baisse de moral qui accompagne souvent la saison hivernale. Dans ce cas, un énergisant bien connu comme le ginseng, un complément comme TVS 500 de Scientec Nutrition ou l'extrait végétal de Griffonia des laboratoires Ineldéa vous aideront à retrouver toute votre énergie, un bien meilleur moral avec plus de vitalité.

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